Ben jij vandaag gemotiveerd aan je werkdag begonnen? Waarschijnlijk wordt het weer hard werken vandaag. Maar op welke manier? Er zijn twee types van hard werken: workaholisme of bevlogenheid. Het verschil zit in de motivatie om te werken. De workaholic werkt vanuit een obsessieve drang en de bevlogen werknemers vanuit een intrinsieke motivatie.
Uit onderzoek onder 2000 Japanse werknemers blijkt dat workaholisme leidt tot gezondheidsproblemen en verminderd levensgeluk. Bevlogenheid daarentegen voorspelt meer gezondheid, levensgeluk en betere prestaties.
Het onderzoek is een samenwerking tussen de Universiteit van Tokyo en prof. dr. Wilmar Schaufeli, hoogleraar Arbeids- en organisatiepsychologie aan de Universiteit Utrecht. Schaufeli: “Dit onderzoek is ook relevant voor ons Nederlanders. Het advies aan werkgevers is om bij een hoge werkdruk goed te letten op de motivatie van werknemers, door ervoor te zorgen dat werknemers écht zin in hun werk hebben. Zo voorkom je uitval door gezondheidsproblemen.”
Comments are closed.