E-learnings

Onze e-learnings geven op een laagdrempelige manier inzicht in belangrijke thema’s die bijdragen aan een vitaal leven. Onze online trainingen bestaan uit instructievideo’s, verdiepende informatie, testen die je kunt invullen en leerzame schrijfopdrachten. Medewerkers kunnen de e-learnings volledig online en in hun eigen tempo volgen.

Uitgerust wakker worden

Voor iedereen die moeite heeft met in- of doorslapen en uitgerust wakker wil worden.

Leer hoe je jouw slaappatronen kunt optimaliseren voor maximale vitaliteit en productiviteit.

Keuzes maken

Weet je niet precies wat je wil en twijfel je veel? Gebruik je hart als kompas voor jouw levenskoers. Leer kiezen, zonder angst of schuldgevoel.

Rust is je hoofd

krijg weer controle op jouw piekergedachten. Ontdek de stilte in je hoofd, zelfs tijdens de meest stressvolle situaties in je leven…

Stress de baas

Heb je teveel spanning of stress? Ontdek hoe je een burn-out kunt voorkomen en jouw natuurlijke balans weer terugkrijgt. Zelfs wanneer je het gevoel hebt dat je de controle over je gezondheid dreigt te verliezen.

Gewoon gelukkig

Ben je niet blij met jouw huidige situatie? Leer hoe je dagelijks gelukkig kunt zijn, onafhankelijk van de omstandigheden waar je nu in zit.

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.

Sluiten